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得了尿道炎以后要怎么预防?赤峰九洲医院男科专家介绍:自身免疫力下降,细菌毒力增强,性生活过频,不洁性生活,共用浴巾,烟酒,辛辣饮食,上火,着凉,憋尿,久坐等都可以导致泌尿系感染.如果在这些方面多加注意就可以有效的预防尿道炎.
尿道炎要怎么样预防:
1、节制性生活:预防前列腺肥大需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度不纵欲也不要禁欲.
2、不能憋尿:一旦膀胱充盈有尿意就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利.
3、防止受寒:不要久坐在凉石上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强导致尿道内压增加而引起逆流.
4、保持清洁:男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,因此坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的个重要环节,另外每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的.5、要多饮水:就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害,多饮水不仅可以稀释血液还可有效稀释尿液的浓度.
6、洗温水澡:可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益.
"得了尿道炎以后要怎么预防"以上已经为大家介绍完了,如果您还有什么疑问的话可以咨询我院在线男科专家,专家讲竭诚为你服务.
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