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预防男性尿道炎的几个小技巧
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慢性尿道炎分泌物少,症状轻,部分患者无症状,不被男性朋友重视,常常被忽略,长此以往病情就会加重.避免压力过大,有时候疾病并不可怕,重要的是要有一个好的心态?.尿道炎并不可怕,在日常生活中注意饮食、生活习惯、注意卫生,尿道炎是可以预防的.
多锻炼,适量的运动不仅可以锻炼身体还可以预防疾病,作为男性更应该多锻炼身体,提高体抗力,也可以有效预防尿道炎.
注意卫生,在日常生活中注意卫生,良好的生活习惯可以避免疾病的发生,尿道炎的主要病因就是病菌感染,男性朋友要特别注意卫生.
健康饮食:饮食对身体也很重要,偏食、营养过度都容易引发疾病.建议男性朋友戒烟、戒酒、避免饮食辛辣.多吃一些绿色新鲜的蔬菜、水果,提高男性免疫能力.
多喝水:男性勤排尿可以帮助稀释尿液,避免尿液中的有害物质、细菌、病毒,建议多喝水多排尿.
温馨提示:男性朋友们一定要注意日常的卫生,尤其是私处的卫生,这样,男性疾病才会远离你.
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