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精道异常性不育有哪些日常预防方法
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说到男性不育，我们就会提到精道异常，因为精道异常是导致男性不育的一个重要因素。其实我们是可以通过一些日常的方法来有效预防的，那么，精道异常性不育有哪些预防方法呢，下面我们就来具体的了解一下。
预防精道异常性不育的方法主要有以下几个方面：
1、避免吃一些辛辣刺激食物和饮酒，生活一定要规律，切忌忍尿，并保持大便的通畅。
2、少吃胆固醇比较高的肉类，多吃鸡、鱼类等，因为这些食物中含胆固醇比较低，对预防精道异常性不育是有一定的帮助的。
3、一定要保持心情的舒畅，在此过程中也应该积极的参加体育活动，比如气功、太极拳等，可增强体质，防止感冒。
通过以上的介绍，相信您已经有所了解了吧，专家提醒，为了有效的减少甚至是避免男性不育症的发生，一定要养成良好的卫生习惯及饮食习惯。
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