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前列腺肥大自我保健很重要
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前列腺肥大是前列腺炎当中的一种，多发于中老年男性朋友。赤峰九洲医院专家指出：前列腺肥大的自我保健对前列腺肥大的康复非常有帮助。
1、寒秋末至初春，天气就会变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。
2、避免久坐。经常久坐会加重痔疮等疾病，又容易使会阴部充血，引起排尿困难。所以要经常参加一些文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。
3、绝对忌酒饮酒，否则会导致前列腺及膀胱颈充血水肿从而诱发尿潴留。少食辛辣刺激性的食品，如果多食，既会导致性器官充血，又会使痔疮、便秘等症状加重，从而压迫前列腺，加重排尿困难。
前列腺肥大治疗起来是比较复杂的，而且容易复发。所以，前列腺肥大的自我保健就显得非常重要。男科专家温馨提醒：前列腺的自我保健主要是用来配合治疗和预防的，切勿作为治疗手段，否则，容易延误病情。
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