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运动治疗前列腺炎也不应过度
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我们都知道运动对我们的身体有好处，适量的运动可以减轻慢性前列腺炎的临床症状，尤其能够缓解腰部酸胀、会阴下腹部疼痛不适，及神经功能紊乱和神经衰弱等症状。另外，多参加运动还能将药物快速的送到前列腺腺体内，从而提高药物的疗效。
不过，我们需要注意的是，剧烈的运动不仅会造成前列腺充血、水肿，还会使不适的症状加重。所以，运动量的多少和强度都要适度，最好每天坚持半小时左右。运动强度是靠自己的习惯和年龄来调节的，不要太剧烈，也不宜做竞技类的体育运动，如快跑等。
运动的项目除了要根据自己的兴趣爱好选择外，还要考虑是否会加重疾病。专家建议：尽量选择一些温和的运动，比如散步、慢跑、做体操等，通过腹部、会阴和臀部肌肉的运动，可以促进前列腺局部的血液和淋巴循环，有利于局部炎症的消退和吸收。
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