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冬季男人如何保养前列腺
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冬日里男性该如何呵护自己特有的性腺器官——前列腺？知道这点对男性朋友是非常重要的。那保护前列腺要注意些什么呢？
酒是一种扩张血管的饮品，平时人们经常看到有些人“一喝酒就脸红”，其实这就是酒精扩张面部血管的结果。所以，男性朋友们要少喝酒。
人们都知道吸烟对身体健康是非常有害的，但是却不知道它的伤害到底有多大。吸烟有害健康，男性朋友尽量少吸烟。
另外，辛辣食品，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和脏器充血，从而刺激前列腺。所以，男性朋友们尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物。
总之，为了避免前列腺组织长期、反复地慢性充血，必须忌烟酒、戒辛辣。
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