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预防青少年过度手淫
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来自在家居士的建议90%的人都有手淫的习惯.大多男性朋友青少年时期就开始手淫,且越来越频繁,最后导致过分依赖,以至于引发大量疾病.
(1) 减少不良的性刺激,不要看色情书籍和影视.
(2) 要树立远大理想和抱负,将注意力集中在学习和工作上.
(3) 培养良好的爱好和兴趣,通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉.
(4)对过度手淫的危害要有正确的认识,树立克服习惯性手淫的决心,把自己从手淫的精神压力下解放出来.
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