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阳痿吃什么好
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阳痿吃什么好?
俗话说是药三分毒,因此食疗是最佳的进补方法.那么阳痿患者吃什么好呢?主妇们请好好记住赤峰九洲医院专家为您提供的食谱,可以让他重新建立起自信.
1、驴肉,俗话说:天上的龙肉,地上的驴肉.驴肉气味鲜美,是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类.中医认为,驴肉性味甘凉,有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦效劳.驴肾,味甘性温,好处肾壮阳、强筋壮骨效劳.可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症.
2、枸杞子(宁夏最佳,果长、大):当零食吃,补肝肾、对眼睛也好.超市有卖,一天吃一两.
3、荔枝、香蕉、松子、坚果、樱桃.这些食物都有壮阳功效.但需注意的是.荔枝可改善人的性功能,用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷等症,但荔枝属于火气大的水果.肝火旺者不宜吃,以免"上火".
4、其他:牡蛎(南方人叫生蚝):生吃、煎蛋,补精液.干品叫蚝鼓,很好吃!不过很难买.灵芝(紫色为佳):增长精力、维护肾系统健康并有其他神奇功效.蜂蜜(枣花为佳):增长精力.
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